十八掌的核心要素为:
拳术套路共七十九式;
手型、手法有拳、掌、指、爪、桥;
步型、步法有马步、双弓步、吊马,步法有垫步、跨步、挪步、三角步、并步;
以石锁、石担为辅助器材进行力量训练;
以沙包、木人桩为辅助器材进行初步的格斗训练。
十八掌的主要特征为:
“硬桥硬马”是十八掌的主要特征之一,首先它注重下盘的稳固,初学者必须花力气练扎马,功夫有成,就能体现出“硬马”的特征;小臂称为桥手,是与人交手时的碰撞部位,所以要有抗击打的能力,训练日久,自然变成“硬桥”。
技击方法独特,是它的第二个主要特征,十八掌里含有“千字三式”、“金龙戏水”、“月里藏花”、“鲤鱼反水”、“金星挂角”、“懒佬锄田”等独特的组合打法。主要体现十八掌逼打、诱打、漏打、连消带打、不招即打的格斗方法。
“架势工整、劲力沉雄”是它的第三个主要特征。
2007年,龙头环村选手参加“2007年广东省第二届传统武术项目锦标赛”,荣获佳绩。